출산후 요실금 운동으로 효과가 없네요.. 평생 이렇게 살아야 하나요?
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많은 여성분들께서 출산후 생기는 요실금에 대해 걱정하고 불편해하셨어요.
요실금은 20-30대의 젊은 여성분들에게도 나타날 수 있는 질환인데 왜 출산 후에는 더 심한 것 같고 잘 낫지 않는지 궁금해하시는 분들이 많았습니다. 요실금이 종류가 다양하고 그 증상에 따른 치료방법이 정해져 있어서 그렇게 느끼시는 것 같았어요. 그래서 오늘은 헤스티아 여성의원 신사본점과 함께 요실금의 종류와 출산후 요실금은 어떻게 개선할 수 있는지 알아볼게요.
요실금에는 총 3가지 종류가 있고 거기엔 복압성 요실금, 절박성 요실금, 혼합성 요실금 이 있었어요.
복압성 요실금이란 요실금 전체 환자 중 약 8-90%에 해당하여 많은분들이 복압성 요실금 증상으로 힘들어 하고 계십니다. 복압성 요실금의 증상은 기침, 재채기, 운동 등 복부에 힘이 들어가는 행동을 할 때 소변이 새어나오는 증상입니다. 일상생활에서 갑자기 요실이 생겨 당황하게 되는데 이는 노화가 진행된 여성 또는 출산후 요실금 증상을 겪는 분들이 이에 해당하고 있어요. 이 경우엔 수술로 개선할 수 있었어요.
절박성 요실금이란 요실금 환자중 약 20%에 해당하고 있습니다. 절박성 요실금이란 소변이 마려운 순간에 갑자기 소변이 나오는 것으로 절박뇨, 빈뇨, 야간뇨들이 대표적인 증상입니다. 화장실을 자주 가고 밤에 자고 있을 때도 소변을 보러 가야 하기 때문에 이 또한 일상생활에 어려운 부분이 많았어요. 절박성 요실금은 약물치료와 행동치료를 병행하여 치료하게 됩니다.
그렇다면 혼합성 요실금은 어떤 증상이 있고 어떻게 치료할까요?
혼합성 요실금은 복압성 요실금과 절박성 요실금이 합쳐진 것으로 전체 환자의 약 10-40%이고 복압성 요실금 환자의 약 25% 정도가 혼합성에 해당합니다. 그럼 이런 경우엔 어떻게 치료할지 궁금하실 텐데요.
복압성과 절박성 증상 중 어디에 더 많이 속하고 더 심한지를 판단하여 치료 방법이 정해집니다.
젊은 여성분들이 요실금에 걸렸을 때에는 다양한 요인이 있지만 골반 근육이 약화되어 걸린 경우도 있었어요. 태생적으로 골반 근육이 약하게 태어나 요실금 증상이 있을 수 있는데요. 검사를 해봐야 정확한 치료 방법을 알 수 있지만 반드시 수술을 하지 않고도 케겔 운동 등 다른 방법으로 개선을 할 수도 있었어요. 그럼 왜 출산후 요실금 증상이 있는 여성은 수술을 해야 하는지 그 이유에 대해서 알려드리겠습니다.
이 경우엔 골반 근육이 손상됐기 때문에 수술이 필요합니다. 근육이 많이 이완되거나 손상된 경우 케겔 운동으로 효과를 보기 어려웠어요. 그래서 요도를 잡아주는 근육을 강화시켜 주고 지지해 주는 TOT수술이 필요합니다. 인체에 무해한 테이프를 이용하여 요도를 받쳐주는 수술을 하기 때문에 소변이 더 이상 새지 않았어요.
요실금 치료에 앞서 요역동학 검사를 필수로 하는 걸 추천드리고 있습니다. 이 검사는 내가 증상이 얼마나 심한지 방광상태가 어떤지 알 수 있기 때문에 사전에 꼭 진행하는 걸 추천드립니다. 이 검사를 통해 소변의 속도 체크와 소변을 본 후 잔뇨가 얼마나 남아있는지 검사가 가능하고 요도와 방광 내부 압력 체크도 가능합니다. 그리고 요도에 생리 식염수를 주사하여 복압시 요 누출이 얼마나 되는지 파악이 가능하고 비디오 요역동학검사를 통해 내가 소변볼 때의 상황과 내 방광 상태를 볼 수 있어 중요한 검사였어요.
출산후 요실금 수술은 골반 근육도 같이 잡아줘야 나중에 부작용이나 재발이 일어날 가능성이 적었어요. 헤스티아 여성의원에서는 약해진 괄약근도 보강해 주기 때문에 수술 후 바로 효과를 보신 분들이 많았습니다.
또한 헤스티아 여성의원에서 수술을 진행한 환자분들의 실제 자필 후기를 따로 홈페이지에 올려두고 있어 수술을 앞둔 환자분들이 체크하기도 좋았어요. 현재 후기가 3000건이 넘기 때문에 다양한 증상을 볼 수 있고 어떤 점이 개선되었는지 알려주기 때문에 많이 도움이 되고 있습니다. 요실금 수술은 산부인과 전문의가 있는지 먼저 체크하시는 게 좋고 전문의의 수술적 경험과 노하우가 풍부한지 꼭 체크해 보시길 바랍니다. 요실금 수술은 2007년 이후로 건강보험이 적용되어 환자 부담금이 많이 적어졌습니다. 그러니 요실금 증상이 있다면 방치하거나 참지 마시고 꼭 병원을 내원하시길 추천드립니다.
헤스티아 여성의원에서는 약해진 골반 근육을 강화할 수 있는 프로그램도 있습니다. 수술 후 통증이나 일상 복귀를 빨리 하고 싶은 경우에도 좋고 수술 후 골반 근육 관리에도 뛰어난 효과를 보여주고 있습니다. 물리치료에 대한 경험과 노하우가 풍부한 물리치료사의 수기 및 기기관리로 재발 방지, 수술 후 통증케어, 수술효과 향상이 가능합니다.
오늘은 요실금에 대해서 알아보고 해결 방안까지 알아보았습니다. 현재 헤스티아 여성의원은 수술 및 상담을 무료로 진행하고 있습니다. 예약이 필요하시거나 문의가 있으신 분들은 아래 카카오톡 링크나 대표번호로 연락 부탁드립니다.
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모든 수술 및 시술은 개인에 따라 마취, 감염, 통증, 출혈에 관련된 예상치 못한 부작용 등이 발생할 수 있으니 의료진과의 충분한 상담 후 시술을 결정해야 하며 부작용 및 수술 사항의 인지를 요합니다. - 이 포스팅은 헤스티아 여성의원 의료 정보 포스팅입니다 - |
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